sábado, 24 de julho de 2010

O preço da Barbárie/O Globo 24/07/2010

PMs pediram 10 mil, mas levaram só 1 mil.É lamentável viver na cidade mais linda do mundo e , não ter leis. Aceitar essa tal lei do Gerson.Aprendida pelas crianças desde cedo e, depois não da para mudar.
Pago mil e meu filho sai limpo.
Seja filho de quem for ,inclusive deste senhor o "PAGADOR' dos MIL.O que passa na mente deste senhor?- Não é meu filho que morreu ; é o dos outros.
-Quem mandou se meter na frente do carro do meu filhinho?
Que valores morais este senhor pode passar para este filho, que com apenas 1 mil ele livra a cara do filho de ter matado um ser humano. Vejo como uma vitoria ,da onipotência maníaca de pagar só 1 mil e se dar bem e , logo a seguir o fracasso ,por ter sido descoberto : Logo por um mecânico!
Será que a vida do atropelador para este pai também só vale 1 mil?
É preocupante certas caracteristicas,que passam a ter significado e valores determinantes dentro da cultura em geral e de cada grupo sócio-económico em particular.Essa ideia de completude (ou não ) implicam em si mesmo; o grau de auto-suficiência foi delineado por este senhor.
Sabemos que todos os pais querem defender seus filhos,mas este tipo de ajuda não é boa, porém para este filhinho que diz não esta correndo é sinal que não prestou atenção em algumas matérias, principalmente a física; não educação física!
Para o carro ficar no estado que ficou no mínimo 100 quilometros/horas.
Estou muito preocupada com esta nova dinamica na personalidade das péssoas.Observei que nestes ultimas casos todos os acusados saem da delegacia tranquilos, calmos e serenos e com um sorriso no rosto da certeza que tudo isso vai passar.
Volto a falar que valores este pai passou para este filho?
E como age este rapaz, que nem socorro prestou a vitima. A cada fato novo questiono nossas leis,embora seja leiga .Não entendo .

segunda-feira, 5 de julho de 2010

Não de entrada a Auto-Estima Baixa

Gostaria de falar para todos que acessem meu blog,que lutem, contra a Auto-Estima Baixa.É um dever com nós mesmo de não dar entrada a este mal que é um desencadeador de tanto sofrimento. Tudo que nos agride, que nos faz sentir desvalorizado, abaixa nossa auto-estima fazendo sentir tristeza, sem forças, sem energia, entristecendo o seu ser.
É normal sentir tristeza, não é normal que ela permaneça e baixe sua auto-estima.
A magoa, o rancor, ódio,a culpa de ter feito ou deixado de fazer algo,não pode permanecer em sua vida, como o café da manhã de todos os dias.
Não devemos primeiramente se fazer de de vitima, ter sentimentos de auto piedade e principalmente reclamar de tudo e todos.Não devemos depositar nos outros ideais que só cabem a nos mesmos. Nunca espere que alguém resolva seus problemas. Eles são SEUS. Quando esperamos que alguém resolva nossos problemas, geramos uma expectativa errada, e quando o outro não poder resolver, a tendência é você ficar mais irritado, mais magoado.
Lembre-se ninguém é digno de pena, você tem tudo para resolver seus problemas. Você tem o leme de sua vida e só você pode conduzir.
Quando você permite sentimentos de auto-estima baixa, a tendência é sofrer, porque tudo lhe trás dor, culpa, mal humor.
Não é justo com você mesmo viver magoado em constante estado de tristeza, rancoroso.
A inveja , o ciume maltratam o seu ser. Procure não se sentir culpado; mais tente melhorar seus pensamento, sua maneira de viver, nâo deixe sua vida ficar desta maneira , tão negativa.
Caro Amigo, tente esperar menos dos outros e de sua vida, você sofrera menos. Quando esperamos menos, valorizamos mais o que recebemos.
Há muito tempo, tive um professor que falava que a cada pessoa que conhecêssemos deveríamos dar 100% de crédito, e ao longo da amizade aumentaríamos os créditos ou diminuiriam e assim não teria magoa, rancor.
Quando você percebe que esta sendo torturado por estes pensamentos negativos, esta mais do que na hora de mudar.
Comece mesmo que devagar, compreender mais, ouvir o que o outro tem a dizer, seja mais tolerante mais compreensivo.
Não olhe para as pessoas e diga: -Não fui com a cara desta ou daquela pessoa.Não agrida sem saber porque faz e procure não fazer de jeito nenhum.
Procure da o seu melhor a todos, independente da aceitação ,faça o a sua parte para estar bem com você.è importante você procurar o equilíbrio.
Na medida que você diminui seu temperamento agressivo, desconfiado, magoado, você vai equilibrando suas manifestações egocêntricas.
Quando tiver qualquer problema, procure dentro de você compreensão. Mas não esqueça : Não culpe ninguém.

Entenda "que nada nem ninguém, situação alguma tem poder sobre você".

domingo, 4 de julho de 2010

MUDANÇA DE PERCEPÇÃO PARA MELHOR QUALIDADE DE VIDA

A importância da auto-estima em nossa vida , mas com equilíbrio,para não se tornar um estado egocêntrico.
A auto-estima é gostar de nós mesmos , do que sentimos e,deve ser melhorado a cada dia,deve ser equilibrado para que manifeste na nossa evolução psicológica e espiritual para felicidade.
Nascemos para ser felizes, não para manter o sofrimento.É necessário tentar o melhor.
Observei diversas pessoas com um estado egocêntrico elevado e com isso sofrendo muito.
Quando criança, aprendemos com o papai e a mamãe que somos os "melhores",quando crescemos saímos para o enfrentamento e encontramos tantos outros "melhore"com o mesmo repertório familiar.Se o sujeito não estiver preparado sofrera muito e terá um sentimento de menos valia.Uns vão lutar para continuarem sendo os melhores ,e outros não,porque vão entender que são apenas seres humanos.Os outros estariam no estado egocêntrico, onde existirá só "EU".
Este sujeito vai esperar muito dos outros para ser feliz e vai dar muito pouco de si, e com isso sofrera e fará sofrer, por que não gosta de ser contrariado.Ele se gosta só pensando em si, querendo a felicidade só para ele.
Este sujeito precisa de ajuda, mas tem dificuldade de aceitar, não porque é mal, é porque desconhece que o outro possa ajudar "justamente a ele".
Este tipo de sujeito precisa aumentar sua empatia e diminuirá o egocentrismo.
Com as dificuldades encontradas na vida torna-se mais difícil.
Este sujeito é indolente , preguiçoso,tem má vontade de colaborar,tem sentimentos de posse;que é o ciume e o egoísmo.Algo que o prejudica muito é o estado de superioridade, onde a vaidade no intelecto,no estético ,das ideias,prepotência, orgulho e com uma extrema necessidade de reconhecimento e aceitação do outro.
Ao falar da necessidade do equilibrio do Ego Empático,ele vai achar uma grande besteira,vai rir.Pensar que estimulando o Ego Empático ele será um fraco, pois todas as caracteristicas do ego empático é tudo que ele acha desprezível.
O sujeito quando consegue se equilibrar e dar margem ao ego empático será: Compreensivo com as diferenças, pacientes,tolerante,humilde, simples, colaborativo ,admirar o sucesso do próximo.
Todos nós conhecemos este tipo de sujeito.Masis quando ele der um espaço podemos dar uma dica para o equilibrio....

sábado, 26 de junho de 2010

Solidão 3

O que é solidão, quais os tipos de solidão e como as pessoas lidam com a solidão.
Existe uma realidade dolorosa. - Estamos Sozinhos!
Algumas pessoas tem mais facilidadede aliviar este sentimento do que as outras.
A Solidão é como uma sombra que segue o sujeito ,em muito tempo de suas vidas; é a falta de contato humano,que leva o individuo a se isolar.
è um fenomeno universal que visita a alma humana,classe social,idade etc.
Esta associada a uma variedade de emoçoes diferentes
Há pessoas que descrevem a solidão como um estado doloroso e esta associada fortemente a depressão.
Um paradoxo na vida humana, é procurar o outro para preencher este espaço vazio existente em si, e quando não consegue tem sentimentos de menos valia e sofre.
No caso de pessoas timidas que tem mais com outras pessoas,dificuldades de manter e começar a se relacionar, por medo da rejeição.As vezes falta só um pouco de habilidade nas conversas,no fazer amigos e que por vezes torna-se muito dificil.
-Como se aproximar de alguém?
Frequentemente estas pessoas sentem-se incompreendidas,mas sera que não existe a dificuldade de tentar compreender o outro.
É importante tentar fazer amigos,independentemente que não deu certo antes.
A falta de amor,de atenção que recebeu ou recebeem determinadas situações podem enfraquecer esta busca de novos contatos.
Em certos caso é necessario ajuda psicologica,para que este sujeito consiga se adaptar na sociedade e neste caso podemos encontrar a solidão muito severa.O sujeito vai se afastando cada vez mais das pessoas e do grupo social.
Weiss, acreditou que necessitamosde uma pessoa especial em nossas vidas,alguem que nos de algum sentido, como sentir seguros por saber que existe um outro ao nosso lado.
Weiss, acredita que a solidão acpntece quando perdemos alguém,a falta desta figura "acessorio"E acabamos procurando em toda parte encontrar esta figura de modo a suprir esta solidão.-Solidão Emocional.
Todos os individuos precisam compartilhar; ter amigos, colegas, falar com alguém.Que os compreendam, que lhes forneçam um feedback necessário.\os individuos sozinhos tem dificuldades de manter amizades.
POR MEDO__________REJEIÇÃO
DE SER ABANDONADO PELA FAMILIA, AMIGOS,ETC.
Acabam criando barreiras defensivas para proteger-se deste ambiente.Muitas vezes sentem e preferemviver como ostras.Mas Frequentemente desejam ter alguem por perto"

Solidão 2

A Solidão.
Os textos sobre este assunto são escassos.A maioria das pessoas não gostam de admitir ou imaginar-se solitária.
A sociedade individualista ocidental tem gerado mais e mais solidão.Maslow já havia comentado este problema.
Em termos psicologicos, uma conceituação de Solidão deve se considerar alguns aspectos; falta de significado e objetivo de vida;reação emocional,sentimento indesejado,sentimento de isolamento e separação.
A solidão pode produzir um sentimento de alheamento do individuo em relação aos demais,levando a questionamento.
A reação emocional, geralmente é um sentimento psicologico de isolamento que caracteriza a Solidão.
A solidão pode ser acompanhada de sentimento de angustia,produzindo ao sujeito um sofrimento e mais, sentir-se privado de relacionamentos intimos e duradoros.
O isolamento e a separação é a constatação psicologica do estado de solidão.
Na deficiência em um relacionamento é uma caracteristica marcante dos solitários.
A solidão é uma carencia,como uma resposta de relacionamentos sociais e afetivos.
A solidão é este sentimento de estar só,é a falta de interação e de comunicação emocional.
A solidão não é a mesma coisa de estar só, a solidão é sentir-se so.(Craig, 1980).
O Isolamento social refere-se a aspctos físicos da separação, é a privação de contatos sociais.
O isolamento social geralmente ocorre a revelia do sujeito, devido as contingências sociais.Freud falou de isolamento, que é um mecanismo de defesa e sobretudo típico de neurose obsessiva.
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sexta-feira, 25 de junho de 2010

SOLIDÃO

A SOLIDÃO É ENTENDIDA COMO UMA EXPERIÊNCIA SUBJECTIVA E NÃO DIRETAMENTE A FATORES SITUACIONAIS.A SOLIDÃO SOCIAL É COMPREENDIDA COMO SENDO RELAÇÕES SOCIAIS MENORES DO QUE O DESEJÁVEL.A SOLIDÃO EMOCIONAL É O DESEJO INTIMO QUE NÃO FOI REALIZADO.
O CONHECIMENTO SOBRE SOLIDÃO ESTA NA ÊNFASE NA DIFERENÇA ENTRE O QUE A PESSOA QUER EM TERMOS DE AFETO INTERPESSOAL E A INTIMIDADE QUE A PESSOA TEM.quanto MAIOR ESTA DIFERENÇA, MAIOR A SOLIDÃO.
OBSERVANDO DIVERSAS PESSOAS E SEUS RELATOS AO LONGO DOS ANOS,FUI ME INTERESSANDO CADA VEZ MAIS POR ESTE ASSUNTO.TODOS NOS PRECISAMOS DE UM TEMPO,FICAR SÓ PARA REFLETIR SE CONHECER .mas FALO DA SOLIDÃO QUE FAZ SOFRER,QUE FAZ DOER E DESENCADEAR VÁRIOS PROBLEMAS.tem PESSOAS QUE SOFREM DE SOLIDÃO E ESTÃO CERCADAS DE OUTRAS PESSOAS.
E VOCÊ|Ê SÓ É SOZINHO QUANDO NÃO TEM NINGUÉM POR PERTO.QUE SENTIMENTO É ESTE QUE FAZ SOFRER TANTO.
DIVERSAS PESSOAS QUE ENTREVISTEI ME TROUXERAM ALGO NOVO,UM OLHAR DIFERENCIADO PARA CADA TIPO DE SOLIDÃO.OU PARA CADA TIPO DE SOFRIMENTO NÃO ENTENDIDO.ALGUNS SOLITARIOS DIZEM QUE NÃO QUEREM SE MISTURAR;MAS QUE MISTURA É ESTA?